Was tun? – Was tun!

Der Dämpfer, den ich mit meinen Knieproblemen bekommen habe, hat nicht nur meine Pläne ins Wanken gebracht, sondern trübt auch meine Stimmung ziemlich. Ich habe keine richtige Lust zu nichts mehr, freue mich nicht mal auf den Urlaub, horche nur: Tut´s jetzt mehr oder weniger weh? Und mir fehlt die Bewegung! Gestern war ich zwar [...]

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Aus der Traum?

Bei meinem letzten Lauf – ein langer, langsamer über 18 km – bekam ich plötzlich Schmerzen im Knie und musste abbrechen. Es ging nach ca. der Hälfte der Zeit los und ließ sich auch nicht mehr „wegdehnen“. Erst habe ich gedacht: Zähne zusammenbeißen, da muss ich jetzt durch, ich muss doch mein Training durchziehen. Aber [...]

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3 x 2000 Meter

Und die jeweils als Sprint mit 6 min Pause dazwischen. Das stand heute in meinem Trainingsplan. Ein bisschen hatte ich Angst davor. Sowas hatte ich noch nie gemacht. 1000 m Sprint schon – aber 2000 m – und dann gleich dreimal?
Und dann bin ich einfach gestartet – erst mal schön eingelaufen – und dann Gas [...]

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Ein Plätzchen zum Verweilen

Ab heute bin ich Strohwitwe. Mein Mann und meine Tochter sind ausgeflogen – jeder zu ner anderen Freizeit – und ich bin ganz allein zu Haus. Aber ich blase deswegen keine Trübsal sondern will die Zeit genießen. Heute habe ich einen ausführlichen Foto-Spaziergang gemacht und zuerst die Bank aufgesucht, die ich mir gestern als „Plätzchen [...]

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Laufbilder

Heute war ich wieder eine große Runde laufen durch unser schönes Weidatal und habe dabei die Digi eingesteckt und unterwegs eingefangen, was mir mitnehmenswert erschien.

Der Weizen wächset mit Gewalt.

Unser schönes Weidatal…

… ob es noch lange so aussieht?

Blumen am Wegesrand

Die Bank muss ich mir mal merken, wenn ich gerade nicht laufe und ein schönes Plätzchen zum [...]

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Anfänge

Ich mag Anfänge!
den Monatsanfang, weil ich da alle Kalender umblättern kann und es neues Geld gibt.
den Tagesanfang: morgens im Bett zu liegen, den Vögeln zu lauschen. Es ist hell, ich bin schon wach, aber ich muss noch nicht gleich aufstehen.
etwas Neues anfangen: ein neues Buch, ein neues Klavierstück; ich freue mich sogar, wenn ein Shampoo [...]

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Disziplin – eine Schwäche?

Als die Disziplin verteilt wurde, muss ich wohl ganz laut „Hier!“ geschrien habe. Jedenfalls gehört sie zu meinen Stärken. Ich kann mich gut strukturieren, schaffe (meistens), was ich mir vornehme, setze mir Ziele und arbeite darauf zu, komme von der Couch hoch, auch, wenn´s mir mal nicht so gut geht…
Doch manchmal frage ich mich, ob [...]

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B-Day-Party

So nennt mein Mädchen die Feier, mit der sie ihren 15. Geburtstag begeht. Gestern fand sie statt und es war einiges anders als sonst. Zunächst mal der Beginn: nicht wie sonst mit dem Kaffeetrinken, sondern erst 18.00 Uhr mit Abendessen. Bei der Vorbereitung hat sie sich mächtig mit ins Zeug gelegt und sich eine richtige [...]

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Wieder da!

Vielleicht hat sich jemand schon gewundert… Ich habe mich jedenfalls heute mächtig gewundert, wo die Bilder in meinen älteren Blogeinträgen geblieben sind. Ich hatte sie doch alle ordnungsgemäß hochgeladen und verlinkt – aber eben über einen fremden Server – und der scheint nach einer Weile keine Lust mehr gehabt zu haben, meine Bilder zu zeigen.
Nun [...]

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Neues Work-out

Wie der interessierte Blogleser schon erfahren haben wird, finde ich Gymnastik ziemlich langweilig, vor allem, immer dieselben Übungen zu machen. Mir fehlt mangels Ideen aber trotzdem die Abwechslung. Heute habe ich bei brigitte.de ein neues Work-out gefunden und gleich ausgedruckt und schon ausprobiert.
Macht Spaß! Neue Besen kehren gut!

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